Акватлон (лат. aqua — вода, греч. αθλον — борьба) — борьба в воде и под водой. Была создана Игорем Островским в начале 1980-х годов в Москве^[1].

История

В 1982 году состоялись первые соревнования по акватлону. В 1984 году при Московском технологическом университете был открыт первый клуб «Акватлон». В 1990 году была создана комиссия акватлона при Федерации подводного спорта СССР. Председателем стал Леонид Елисеев. В 1993 году в Москве прошли первые международные соревнования — товарищеская встреча акватлонистов России, Украины и Израиля^[1].

В 1996 году была создана Международная ассоциация акватлона. В 1999 году Всемирная конфедерация подводной деятельности (CMAS) официально признала акватлон и приняла решение о создании специальной рабочей группы. В 2002 году в Щёкино состоялся первый чемпионат Европы^[1].

В 2008 году городе Хургада (Египет) на Генеральной ассамблее CMAS акватлон был признан официальной дисциплиной подводного спорта. В 2009 году в Санкт-Петербурге состоялся первый под эгидой CMAS Кубок Мира по акватлону. В 2010 году прошёл первый под эгидой CMAS чемпионат Европы по акватлону в Казани^[1].

Разновидности

• Спортивный — поединок двух спортсменов, находящихся в воде, с целью завладеть лентой соперника, закрепленной на его щиколотке;
• Боевой — включает в себя приемы владения ножом, удушающие и болевые приемы. Применяется при подготовке спасателей и бойцов отрядов специального назначения;
• Гимнастический — упражнения подводной гимнастики и акробатики, а также упражнения на специальных подводных тренажерах^[2].

Правила спортивного акватлона

Рингом является бассейн размером 5×5 м и глубиной от 2 до 6 метров. На дне, по краям ринга, расположены ворота — два кольца диаметром 1 м.

Снаряжение спортсменов:

• Маска для подводного плавания;
• Ласты;
• Две манжеты длиной 40-50 см и шириной 5-6 см, закреплённые на щиколотках;
• Две ленты длиной 20-25 см и шириной 2 см, прикреплённые к манжетам с внешней стороны щиколотки.

Борьба проходит под водой и на поверхности, разрешается выныривать и вдыхать. Поединок состоит из 3 раундов по 30 секунд с перерывами не менее 1,5 минут. В течение 6 секунд после начала раунда спортсмены должны пройти в ворота ринга. За это спортсмен получает 1 очко. Можно препятствовать вхождению в ринг своего противника. Тот, кто не впустит соперника в ринг в течение 6 секунд, выигрывает раунд со счетом 1:0.

Другой способ выиграть раунд состоит в том, чтобы сорвать одну из лент соперника и первым показать её на поверхности внутри ринга. За это спортсмен получает 2 очка и ему присваивается победа в раунде.

Запрещено:

• наносить удары;
• применять удушающие и болевые приемы;
• умышленно срывать снаряжение соперника;
• срывать свои ленты;
• вырывать ленту из рук соперника.

Соблюдение правил и безопасность спортсменов обеспечивают судьи, наблюдающие за ходом поединка^[1].

Эффект занятий

Акватлон развивает координацию, ловкость, владение своим телом на поверхности воды и под водой, повышает адаптацию человека к водной среде, развивает способность к задержке дыхания. Является зрелищным и азартным видом спорта. Применение элементов акватлона для обучения плаванию и нырянию даёт хорошие результаты^[2].

См. также

• Суйэйдзюцу

Примечания

Ссылки

• Акватлон на сайте Федерации подводного спорта России
• Игорь Островский. Как возник акватлон?
• Акватлон // Волгоградская РОО "Федерация подводного спорта"
• Акватлон — рукопашный бой под водой — набирает всё большую популярность // Первый Канал, 2014

• YouTube